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10 de abril de 2019

A qualidade do sono está diretamente ligada à qualidade de vida

Confira algumas dicas para trazer mais qualidade às suas noites de sono: Tomar Sol: A exposição à luz natural ajuda na manutenção do ciclo circadiano.  Andar […]
14 de março de 2019

Água com limão ao acordar

Por que uma coisa tão simples como tomar água com limão em jejum pode trazer tantos benefícios para a saúde? Os limões são carregados com inúmeros […]
11 de março de 2019

Uma data para ficar na história

Nesta última sexta-feira, dia 8 de março de 2019, em uma celebração intimista inauguramos nossa estrutura física. A inauguração da clínica onde iremos realizar os atendimentos […]
2 de março de 2019

Aproveite o carnaval com saúde!

Cuidado com os excessos nesse carnaval, e para uma folia bem aproveitada confira nossas dicas: Alimente-se! Prefira sempre alimentos leves, você vai ajudar seu organismo, pois […]
19 de fevereiro de 2019

Você vive o que você come

Se o seu objetivo é fugir de doenças e ter uma vida com mais qualidade, uma boa opção é começar pela alimentação. Você precisa diminuir o […]
15 de fevereiro de 2019

Compulsão por doces

Quem aqui não tem aquele amigo que sempre promete que vai começar uma dieta amanhã? Que vai abandonar o pão branco e os açúcares depois do […]
31 de janeiro de 2019

Os seus dentes podem te deixar doente, você sabia?

Está disponível no Netflix um documentário que está causando polêmica. O filme “Root Cause” (A Raiz do Problema, em português), que associa o canal dentário a […]
23 de janeiro de 2019

Medicina Integrativa: A medicina que cuida da saúde e não da doença

Hoje dia 23 de Janeiro, celebramos o dia que representa a prática da Medicina Integrativa. A Medicina Integrativa é onde buscamos a integração de diversos tipos […]
4 de janeiro de 2019

Emagrecer rápido, urgente: Tome cuidado com remédios que prometem resultados milagrosos.

Tome cuidado com remédios que prometem resultados milagrosos.
11 de dezembro de 2018

A importância dos treinos de força

A musculação é um treino de força que ao contrário do que muitos pensam, não é só para quem deseja definir o corpo. Musculação é indicada […]
18 de outubro de 2018

A importância da testosterona em homens e mulheres

O início da queda hormonal masculina inicia  em média aos 30 anos de idade. Nesta idade já é clinicamente evidente a mudança nos níveis de testosterona. […]
9 de outubro de 2018

Acúmulo de metais tóxicos: saiba as consequências em nossa saúde. [parte 3]

Os seres humanos estão em contato com os metais pesados há milhares de anos. Estas substâncias naturais se acumulam em nosso organismo, pois estão muitas vezes […]
5 de outubro de 2018

Reflexão sobre o Outubro Rosa

E a saúde do Brasil, qual cor está? Já pararam para pensar? O governo vem com campanhas gastando muito dinheiro em campanhas, tudo colorido de ROSA […]
1 de outubro de 2018
metais-toxicos

Acúmulo de metais tóxicos: saiba as consequências em nossa saúde [parte 2]

Mercúrio É um dos metais tóxicos mais problemáticos, pois muitas pessoas acabam expostas a ele: seja em implantes na boca, injetados na circulação ou via consumo […]
27 de setembro de 2018

Acúmulo de metais tóxicos: saiba as consequências em nossa saúde

Os seres humanos estão em contato com os metais pesados há milhares de anos. Estas substâncias naturais se acumulam em nosso organismo,.
26 de setembro de 2018

Adeus Inverno: dicas para deixar sua saúde em dia para o verão.

Hoje nos despedimos do inverno Útimo dia de inverno, e com o término dessa estação muitas pessoas começam buscar as academias ou praticar mais exercícios em […]
21 de setembro de 2018

A polêmica sobre o consumo do óleo de coco

Levando em consideração os posicionamentos recentes contra o óleo de coco e a gordura saturada, resolvi escrever este texto para elucidar alguns tópicos a respeito desse […]
5 de setembro de 2018

Você sabe que o açúcar vicia?

Com certeza você já ouviu que o consumo exagerado do açúcar pode ser um vilão para a sua saúde. É preciso ter bastante cuidado, porque o […]
29 de agosto de 2018

Três super alimentos a base de algas que vão ajudar você a ter mais saúde.

Ágar-ágar Ágar-ágar é uma gelatina vegetal criada a partir de várias espécies de algas marinhas que traz muitos benefícios para a sua saúde, além de ser […]
29 de agosto de 2018

Spirulina: O super alimento

Vamos falar de um alimento tão completo que a NASA utiliza para alimentar os astronautas em viagens espaciais onde a meta é consumir alimentos ricos em […]
22 de agosto de 2018

6 suplementos para ajudar na saúde do seu cérebro.

A alimentação é, sem dúvidas, um dos pilares da saúde e Hipócrates, o pai da Medicina, já falava isso: “Que o remédio seja o seu alimento […]

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